留学安全手册

针对中国留学生的诈骗是跨国同款，剧本几乎不变，只换一个当地机构的名字。

• 通用冒充「使领馆 / 公安 / 移民局」，称你涉嫌洗钱或身份异常，要求转账「自证清白」
• 通用虚拟绑架：诱导学生断联并躲起来，同时向国内父母勒索赎金
• 通用假房源骗押金——看房前先付定金的一律可疑
• 冒充税务机构退税或补税：USIRS UKHMRC AUATO

被低估得最严重的一项。学期中段、期末、第一个冬天通常是低谷期。

三国的大学都设有免费且保密的心理咨询服务，不会通知家长，也不影响签证：USCAPS / Counseling Center　UKStudent Counselling Service　AUStudent Counselling

• 同一城市内部，街区之间的治安差异常常比国家之间还大。到校后先问清楚哪几个区域天黑后不要步行经过
• 夜里不独自走长距离；戴耳机时保持一只耳朵能听见环境
• 三国的大学基本都有夜间免费护送服务，晚归就用
• 遇到抢劫直接给钱给手机，不反抗、不对视、不追。财物都可以补办
• 手机不要边走边看、不要拿在身体外侧——UK伦敦的骑车抢夺尤其针对这个动作

• 不接别人递的、已经开过的饮料；离开视线的杯子就不要再喝
• 结伴来、结伴走，事先约定互相看管，任何人不单独离场
• 不跟当晚刚认识的人单独离开

三国大学都设有保密的性侵与人际暴力支持机构，可提供陪同，不强制报警——这一点很多学生不知道，因而不敢开口。

• 护照、签证/身份文件、录取与在读证明：手机和云端各存一份扫描件，纸质件与原件分开放
• 入境时所有身份文件随身携带，不要托运
• 确认保险覆盖范围是否包含假期旅行和出国旅行
• 把家长的联系方式、学校国际办公室电话写在纸上放钱包——手机丢了或没电时唯一能用的东西

这是美国与英澳最根本的差异。概率仍然很低，但成本极低的准备值得做。官方原则是三个词：

Run（跑）→ Hide（躲）→ Fight（拼），按顺序，能跑就不躲。

• 听到疑似枪声，第一反应是判断方向并背向跑，不要停下拍照或原地找同伴
• 跑不了就找实体掩体、锁门、关灯、静音手机、远离门窗
• 平时留意常用建筑的出口位置

学校每年都有主动射击者演练，去参加一次。

美国是三国中唯一没有全民医疗体系的，也是留学开销中最容易失控的一项。一次没有保险覆盖的急诊可能达到数千美元。

• 入学前确认学校保险的自付额 (deductible)、共付比例 (copay) 和网络内医院 (in-network)
• 非紧急情况优先去校医院或 urgent care，不要直接去 emergency room——两者价格可能差十倍
• 叫救护车本身就收费，且常常不在保险覆盖范围内

• 第一份 I-20 不需要旅行签名。第 2 页的签名栏是给在读学生返美用的，首次入境靠第 1 页学校官员的签发签字
• 首次入境最早只能在 I-20 标注的项目开始日期前 30 天
• 此后每次返美需要有效的旅行签名：在读 12 个月内，OPT 阶段 6 个月内。一次签名管多次出境；学校重新签发 I-20 后签名栏会清空，必须重签
• 校内打工每周不超过 20 小时，校外打工需 CPT/OPT 授权

• 右侧行驶（与英澳相反）
• 大麻在部分州合法，但跨州携带是联邦犯罪，对留学生可能直接影响身份
• 饮酒年龄 21 岁，全国统一，查得很严
• 被警察拦车：停车、熄火、双手放在方向盘上、不要下车、不要翻包找证件，等指示再动
• 租车 25 岁以下有附加费；中国信用卡附带的租车险在美国往往不适用，保险务必买全

英国枪支管制严格，但街头抢夺和刀具犯罪的可见度高于美澳，尤其在伦敦的部分区域。

• 骑行抢夺高发：作案者骑电动车或自行车经过，一把夺走手上的手机。不要边走边看手机，尤其不要站在路边低头操作
• 耳机、名牌包、手表都是目标。低调是最有效的防护
• 遇到持刀威胁：给东西，不对抗。英国警方的公开建议也是如此
• 深夜避开无人的地下通道和公园穿行路线，宁可绕远走主路

• 申请签证时必须缴纳医疗附加费 IHS (Immigration Health Surcharge)，学生费率为每年 £776，按签证时长一次性缴清
• 缴了 IHS 之后即可使用 NHS，与本地居民同等待遇
• 到校后第一件事之一是注册 GP（社区全科医生）。英国是转诊制，没有 GP 就医会很麻烦
• 非紧急医疗问题可拨 111 咨询，不必去急诊

• 实体 BRP 卡已于 2024 年 12 月 31 日全面失效，改为数字化的 eVisa。通过 UKVI 账户登录查看，雇主和房东用你生成的 share code 核验
• 学位课程学生：学期内每周最多工作 20 小时，假期不限。这是硬上限
• 「周」按周一至周日计算，不能跨周平均——一周 21 小时、下周 10 小时，仍算违规
• 多份工作的时数合并计算；禁止自雇和经营生意

被低估的实际风险：过马路时下意识先看左边，而来车在右边。中国学生和游客在英国的行人事故里，这是常见成因。

• 伦敦路口地面常写有 LOOK RIGHT / LOOK LEFT，养成低头看一眼的习惯
• 刻意练习「先看右」，直到形成肌肉记忆为止

澳洲的紫外线强度位居全球之最，夏季 UV 指数常达 11 以上（极端级）。这不是「注意防晒」的程度，而是十几分钟就能造成灼伤。

• 澳洲的公共健康口号是 Slip, Slop, Slap, Seek, Slide——穿衣、涂防晒、戴帽、找阴凉、戴墨镜
• 防晒霜选 SPF50+，游泳或出汗后两小时补一次
• 阴天同样会灼伤，云层挡不住 UV

• 只在有红黄旗的区域游泳。红黄旗之间是救生员巡视范围，这是澳洲最重要的一条安全规则
• 离岸流 (rip current) 是澳洲海滩溺水的首要成因。被卷走时平行于海岸游，不要正面往岸上冲；体力不支就浮起来举手求救
• 徒步进入国家公园前告知他人行程并约定回报时间；大片区域没有手机信号
• 山火季（夏季）关注官方 fire danger rating，不要在高危日进入林区
• 极端高温天减少户外活动，中暑在澳洲是真实的急诊原因

• OSHC (Overseas Student Health Cover) 是签证的强制条件，必须覆盖从入境当天到签证到期日的完整期间
• 断保会直接影响签证合规状态，续签或延长课程时务必同步续保
• 就医先看 GP，凭收据向 OSHC 保险公司报销；报销比例视保单而定

• 课程进行期间：每两周（fortnight）最多工作 48 小时，即签证条款 Condition 8105。正式假期不限时
• 「两周」从周一起算的连续 14 天，按两周总量考核——第一周 30 小时、第二周 18 小时合规；每周 25 小时则违规
• 多份工作的时数合并计算
• 课程开始前不得工作，即使人已入境
• 研究型硕士与博士在课题开始后不受时数限制

注：工时上限近年调整过（2023 年 7 月起为 48 小时/两周），且不时有进一步调整的讨论。开学前到 Home Affairs 官网确认当前数值。

与英国相同、与美国相反。过马路先看右。澳洲城市的有轨电车（墨尔本尤其）还有额外的通行规则，注意站台与车道的关系。